茨城県公式健康推進アプリ「元気アっプ!リいばらき」で楽しく健康づくり!

「元気アっプ!リいばらき」とは

 県民の健康づくり活動を推進するために開発された、茨城県公式のスマートフォンアプリです。

アプリを通して、指定された運動・健康・食生活・コミュニケーションの活動をすることでポイントが付与され、貯めたポイントに応じて県特産品などが当たる各種景品抽選キャンペーンに参加できます。

アプリを活用して、楽しみながら健康づくりに取り組んでみませんか。

詳細・ダウンロードは下記のサイトをご覧ください。各アプリストアにて「元気アっプ!リいばらき」で検索してダウンロードもできます。

いばらきヘルスケアポイント事業「元気アっプ!リいばらき」いばらきヘルスケアポイント事業「元気アっプ!リいばらき」2

景品抽選の応募について 

※応募条件は「満18歳以上の茨城県内在住・在勤・在学の方」「景品を茨城県内の住所で受け取れる方」となります。

「元気アっプ!リいばらき」の景品には、茨城県が用意する景品、協賛品やサービス優待があります。

各健康教室への参加、健(検)診受診や日常での健康づくり活動(ウォーキングや体操、自宅での血圧測定結果等)を入力することにより各活動に応じたポイントが付与されます。

1000ポイントにつきチケット1枚が付与され、そのチケットを使って応募することができます。

チケット1枚から応募することができ、チケット5枚で3,000〜5,000円相当の景品、チケット8枚で5,000〜10,000円相当の県産品が当たる県の景品抽選キャンペーンに参加できます。

ポイント対象となる活動(一部)

健康

  • 基本的な健康診査・特定健康診査:300ポイント
  • がん検診(胃がん・肺がん・大腸がん・子宮がん・乳がん):各検診50ポイント
  • 歯科健診:50ポイント
  • 特定保健指導・結果相談会への参加:150ポイント
  • 健康づくり教室への参加(みらいヘルスアップ教室・ライフステップアップ教室):30ポイント
  • 血圧測定・体重測定:アプリに記録して10ポイント

運動

  • ウォーキング:3000歩で3ポイント、以降1000歩毎3ポイント(最大30ポイント)※毎月第1日曜日はボーナスポイントあり
  • ランニング:10分毎に6ポイント(最大30ポイント)
  • 体操:1日あたり3ポイント

食生活

  • 減塩・野菜摂取に関するアプリ内の質問に回答:1ポイント

コミュニケーション

  • 指定された健康づくりイベントへの参加:30ポイント
  • 家族や友人等交流した人の入力:1ポイント

アプリについてのお問い合わせ

元気アっプ!リ運営事務局

  • 電話番号:0570-077-122
  • 受付時間:午前9時〜午後6時(12/29〜1/5を除く)

※「元気アっプ!リいばらき」とお伝えください。

このページの内容に関するお問い合わせ先

健康増進課

〒300-2422 茨城県つくばみらい市古川1015-1 保健福祉センター内

電話番号:0297-25-2100(内線:4500~4508)

ファクス番号:0297-52-0990

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  • 2026年7月15日
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