熱中症予防講座 〜暑い夏を元気に乗り切るためのヒントを学びませんか？〜
熱中症予防の大切なポイントから、筋力アップや食事に関する実践的な知識まで、元気な毎日を過ごすための講座を開催します！
さらに「摂食嚥下モニター」を使った体験学習も実施します。ご自身の嚥下能力を知って健康を維持しましょう。
ぜひこの機会にご参加ください！
内容
- 熱中症予防について 講師：つくばみらい市健康増進課保健師
- カラダは食べ物からできている 講師：株式会社 明治から管理栄養士による講話
- 体験学習：摂食嚥下モニター『GOKURI』 ※受講当日、希望者の中から抽選で10名程度を選びます。
開催日時
令和8年6月26日（金曜日） 午前10時〜 2時間程度
会場
保健福祉センター研修室兼会議室（つくばみらい市古川1015−1）
対象者・定員
つくばみらい市民 35名 ご家族でのご参加もお待ちしております♪
申込期限
令和8年5月29日（金曜日）
申込方法
下記のいずれかの方法でお申し込みください。
- 申込フォーム：いばらき電子申請
- 電話申込：0297−25−2100（直通）
- 窓口申込：つくばみらい市健康増進課（つくばみらい市古川1015−1）