つくばみらい市では、これから離乳食を始める保護者の方を対象とした、「離乳食初期スタート教室」と、2回食を始めた保護者を対象とした「離乳食中期 もぐもぐ教室」を行っています。
離乳食初期スタート教室
離乳食（初期）の作り方を実演します。離乳食の始め方・進め方を一緒に学んでみませんか？
対象
生後4か月～5か月児の保護者（市内在住の方）
時間
午前10時から11時15分まで（受付時間午前9時40分から9時55分）
場所
市民活動まちづくりセンター（みらい平市民センター3階）
内容
子育てボランティア ソレイユさんと、お子さんと一緒に手遊び
講話「離乳食の始め方・進め方」
実演「初期の離乳食（10倍粥、野菜の煮つぶし、豆腐の煮つぶし）の作り方」
個別相談、体重測定（希望者）
予約方法
子育て支援アプリ「つくばみらい市 まるっと！子育てナビ」アプリ内の「まるっと！子育て予約システム」
またはお電話でお申し込みください。
Appstore：https://tsukubamirai.city-hc.jp/l/2Z9Oic
GoogleplayStore：https://tsukubamirai.city-hc.jp/l/TdWpOZ
お電話でのご予約は、おやこ・まるまるサポートセンター（0297ー44ー8822）までお電話ください。
持ち物
母子健康手帳、筆記用具、バスタオル、必要に応じて抱っこ紐など
実施日・対象児
| 対象児 | 実施日 |
|---|---|
| 令和6年11月生まれ | 令和7年4月14日（月曜日） |
|
12月生まれ |
5月12日（月曜日） |
| 令和7年1月生まれ | 6月2日（月曜日） |
| 2月生まれ | 7月7日（月曜日） |
| 3月生まれ | 8月4日（月曜日） |
| 4月生まれ | 9月8日（月曜日） |
| 5月生まれ | 10月6日（月曜日） |
| 6月生まれ | 11月10日（月曜日） |
| 7月生まれ | 12月15日（月曜日） |
| 8月生まれ | 令和8年1月13日（火曜日） |
| 9月生まれ | 2月2日（月曜日） |
| 10月生まれ | 3月2日（月曜日） |
※お1人1回までの参加となります。
離乳食中期もぐもぐ教室
もぐもぐ教室では、実際の食材を使い、硬さや大きさ、目安量を説明します。1食分の献立、食材の硬さを一緒に見て触って確認しませんか？
対象
生後7～9か月児の保護者（2回食を始めている方）
時間
午前10時30分から11時30分まで(受付時間10時10分から10時25分まで）
場所
子育て支援室 BLOOM（みらい平市民センター2階）
内容
講話 2回食から3回食への進め方について
離乳食の目安量と食材の大きさについて
手づかみ食べについて
フォローアップミルクについて 他
体重測定、個別相談（希望者）
予約方法
子育て支援アプリ「つくばみらい市 まるっと！子育てナビ」のアプリ内の「まるっと！子育て予約システム」
またはお電話でご予約ください。
Appstore：https://tsukubamirai.city-hc.jp/l/2Z9Oic
GoogleplayStore：https://tsukubamirai.city-hc.jp/l/TdWpOZ
お電話でのご予約は、おやこ・まるまるサポートセンター（0297ー44ー8822）までお電話ください。
持ち物
母子健康手帳、筆記用具
実施日・対象児
|
対象のお誕生月 |
実施日 |
|---|---|
| 令和6年7・8・9月 |
令和7年4月16日(水曜日) |
|
8・9・10月 |
5月13日（火曜日） |
| 9・10・11月 | 6月3日（火曜日） |
| 10・11・12月 | 7月8日（火曜日） |
| 11・12・令和7年1月 | 8月6日（水曜日） |
| 12・令和7年1・2月 | 9月9日（火曜日） |
| 令和7年1・2・3月 | 10月7日（火曜日） |
| 2・3・4月 | 11月11日（火曜日） |
| 3・4・5月 | 12月16日（火曜日） |
| 4・5・6月 | 令和8年1月14日(水曜日) |
|
5・6・7月 |
2月4日（水曜日） |
| 6・7・8月 | 3月3日（火曜日） |
※お1人1回の参加となります。
離乳の進め方の目安
こどもの発育、発達の状況にあわせて離乳をすすめましょう。
また、生活リズムを身につけ、食べる楽しさを体験できるように工夫しましょう。
どのような形態のものをどの位あげたら良いかは、下記資料も参考にしましょう。
【離乳食ざっくりスケジュール】厚生労働省資料 [PDF形式／3.21MB]
離乳食の作り方（動画）
離乳食の作り方を動画で紹介しています。
