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７月１０日（木）



・金芽米ご飯

・牛乳

・あおさ入りいかリングフライ

・フルーツミックス

・夏野菜カレー
　今が旬の夏野菜がたくさん入っています、
　入っているのは、カレーの定番の具材、じゃがいも、にんじん、玉ねぎのほかに、枝豆、とうもろこし、なす、トマト、ズッキーニです。


つくばみらい市立学校給食センター「給食メッセージ」より

　７月１０日（木）８時現在
　気温　３２℃、水温　３０．５℃

　
　本日の水泳学習は実施します。
　個人面談実施のため、実施時間帯が変更になっています。



［予定されている授業］
　４校時　１１：２０－１２：０５　　第１学年

　７月１０日（木）も、茨城県に「熱中症警戒アラート」が発表され、日中の気温が上がることが予想されます。

　また、本日より個人面談が始まり、部活動の実施時間や下校時刻が、いつもより早く、気温の高い時間帯となります。


　運動をしていないときでも、１．２リットルの水分補給が必要とされています。

（保健だより「えがお」７月号より）



　本日はもちろんですが、今後も体育がある時や部活動などで、運動量が多い場合は、水分を多めに持参させてください。

〇　校内の水道、冷水器で補給することも可能です。

〇　スポーツ飲料を持参することもできます。