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本日の1〜3時間目に、5年生の身体測定を実施しました。結果を後日お届けするので、4月からどれくらい成長したか自分の体の様子を確認してみてください。

身体測定前に、「ストレスとの上手な付き合い方」についてミニ保健指導を行いました。
心を風船に例えて、ストレスがかかっている状態を説明したり、リフレーミングという方法や、リフレッシュ方法についてお話しました。保健室前にも掲示があるので、興味のある人はぜひ見に来てください。

さまざまな経験を通して、こころもゆっくりと成長していきます。もし悩み事や心配事がある時は、1人で抱えず周りの人と協力して解決していけたら素敵ですね。何かあれば保健室にも相談に来てください！

本日の1〜3時間目に、6年生の身体測定を実施しました。
結果は後日お届けします。4月に比べて身長がどれくらい伸びたか、体重がどれくらい増えたかチェックしてみてください。

また、身体測定前に9月9日の救急の日にちなんで「人が突然倒れたら、私たちにできることは？」というテーマのミニ保健指導を行いました。
倒れてしまった人には、心肺蘇生やAEDが必要かもしれないこと、小学生も周りの安全確認をすることや、近くにいる大人に知らせることができるというお話をしました。
話のまとめでは、自分の住んでいる地域のどんなところにAEDがあるかを確認しました。外出する時にぜひ自分の目でどんなふうにAEDが保管されているか見てみてください。

夏休み明け初めての体育でマット運動を行いました。
久しぶりの体育を楽しんでいる様子が見られました。