トピックス

連日、身体測定日が続いています。
結果は随時お届けしていますので、4月からの身長体重の変化をチェックしてみてください。

3年生には「けがをしたらどうする？」というテーマで小学生でもできる擦り傷の手当のミニ保健指導を行いました。
擦り傷や切り傷ができてしまった時は、水道でしっかりと洗うことが大切です。運動会の練習が始まると、けがをしてしまう人が増えてきます。お話しした内容を思い出して、しっかりと手当てができると安心ですね。

4年生には「朝食に備わる5つのパワー」というテーマで朝食の大切さをミニ保健指導を行いました。
4年生になると、身長がグッと伸びる人もみられてきます。成長期に必要な栄養を必要な分しっかりととれるように、ぜひ朝食の大切さを意識してみてください。

5年生の音楽では、打楽器を使ってリズムアンサンブルを行いました。
いろいろな楽器を使って、友達とリズムを合わせながら楽しく活動することができました。

本日の1〜3時間目に、5年生の身体測定を実施しました。結果を後日お届けするので、4月からどれくらい成長したか自分の体の様子を確認してみてください。

身体測定前に、「ストレスとの上手な付き合い方」についてミニ保健指導を行いました。
心を風船に例えて、ストレスがかかっている状態を説明したり、リフレーミングという方法や、リフレッシュ方法についてお話しました。保健室前にも掲示があるので、興味のある人はぜひ見に来てください。

さまざまな経験を通して、こころもゆっくりと成長していきます。もし悩み事や心配事がある時は、1人で抱えず周りの人と協力して解決していけたら素敵ですね。何かあれば保健室にも相談に来てください！