『運動をはじめよう！』と思っても,はじめるきっかけを作るのはなかなか難しいものです。
健康増進室は,運動するためのある程度の機器がそろっており,増進室スタッフが親切丁寧に指導いたしますので,普段運動する機会がない方が運動をはじめるために最適な施設です！

【健康増進室利用講習会】

●講習会場

保健福祉センター健康増進室内

●対象者

市内在住・在勤・在学者で15歳以上の方（中学生を除く）

●内容

運動機器の取り扱い方,体力測定等

●講習時間

1時間30分～2時間

●持ち物

運動しやすい服装,室内運動靴,汗拭きタオル,水分補給飲料等

●講習日

利用講習会は毎月実施しています。日程等は市広報紙でご確認ください。

●定員

各日8名まで（運動器具の都合上8名とさせていただきます。）

※事前に予約が必要です。

※定員になり次第締め切ります。

●申込方法

窓口または電話 25－2100（健康増進課）

※月曜日から金曜日（祝日除く）8時30分から17時15分

【健康増進室利用について】

●会場

保健福祉センター健康増進室内

●対象者

健康増進室利用講習会を受講された方

●利用時間

火曜～土曜日 午前9時～午後8時30分

日曜日 午前9時30分～午後7時30分

＊ 月曜日は休室日となります。

●使用料