1. ホーム>
  2. 住民のみなさんへ>
  3. 文化・運動・学び>
  4. 文化・運動・学びに関するお知らせ>
  5. 市民向け講演会『高齢者と勤労者と若者の睡眠における課題:コロナ禍を乗り切る』

市民向け講演会『高齢者と勤労者と若者の睡眠における課題:コロナ禍を乗り切る』

睡眠は疲労回復や健康維持のために大切な時間です。一方で、コロナ禍では行動制限や在宅ワークへの切り替えなど、生活の変化やストレスから睡眠への影響が懸念されています。今回の講演会では、各世代の睡眠における課題を整理しながら、コロナ禍を乗り切るヒントを学びます。

日時

  • 令和4年10月15日(土曜日)15時00分~17時00分

場所

  • みらい平市民センター 4階会議室(つくばみらい市陽光台3丁目9-1)

講師

  • 筑波大学国際統合睡眠医科学研究機構   教授 神林 崇 先生
    『高齢者と勤労者と若者の睡眠における課題:コロナ禍を乗り切る 』

定員

  • 30名(定員を超えるお申し込みがあった場合は抽選とさせていただきます)

申し込み方法

  ※申し込み期限は10月7日(金曜日)12時00分までとなります。

その他

  • 参加は無料です。
  • 市内在住・在勤・在学の方であればどなたでもご参加できます。
  • 定員を超えて抽選となり、抽選の結果ご参加いただけない場合は、10月7日(金曜日)にメールもしくは電話にてご連絡いたします。連絡がない場合はそのままご参加いただけますので、よろしくお願いいたします。
  • 感染予防対策を実施のうえ開催予定です。会場入り口にて検温等の体調チェックがございますので、ご協力ください。
  • チラシ(高齢者と勤労者と若者の睡眠における課題:コロナ禍を乗り切る) [PDF形式/433.26KB]

 

 

問い合わせ先

このページに関するお問い合わせは健康増進課です。

保健福祉センター内 〒300-2422 茨城県つくばみらい市古川1015-1

電話番号:0297-25-2100(内線:4501~4514) ファクス番号:0297-52-0990

メールでのお問い合わせはこちら

アンケート

つくばみらい市ホームページをより良いサイトにするために、皆さまのご意見・ご感想をお聞かせください。
なお、この欄からのご意見・ご感想には返信できませんのでご了承ください。

Q.このページはお役に立ちましたか?
このページの先頭に戻る
スマートフォン用ページで見る