ヘルシークッキング教室

※令和2年度ヘルシークッキング教室は中止となりました。

肥満や食生活の偏り、運動不足などの生活習慣が深くかかわっている様々な生活習慣病とその予備軍が、子どもから中高年に至るまで増加傾向にあります。
ヘルシークッキング教室では、毎回テーマを定め、生活習慣病予防を目的とした調理実習を行っています。

ヘルシークッキング教室の様子1
ヘルシークッキング教室の様子2

時間

午前10時~午後1時

対象

市内在住の方

定員

各回20名(申込多数の場合は、初参加の方を優先して抽選)

持ち物

米(2分の1合)、エプロン、三角巾、筆記用具、食材負担金(一人300円)

申込先

健康増進課窓口または電話(0297-25-2100)でお申込みください。

過去のレシピ

令和元年度

糖尿病予防食

高血圧予防食

骨粗鬆症予防食

問い合わせ先

このページに関するお問い合わせは健康増進課です。

保健福祉センター内 〒300-2422 茨城県つくばみらい市古川1015-1

電話番号:0297-25-2100(内線:4501~4514) ファクス番号:0297-52-0990

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